走进深呼吸经典课堂…
场地经典项目介绍
项目名称：信任背摔
项目介绍：团队成员依次站在高度为#米的平台上，身体自然绷直，背对大家直立后倒，台下队友用手接住保证队友安全。
培训目标：
◇ 信任是团队合作的基础，如何建立信任
◇ 换位思考，积极承担责任
◇ 开放的积极沟通心态
◇ 亲密接触使团队进一步融合，营造学习气氛
项目名称：电网
项目介绍：每个小组的学员都必须在规定的时间内穿越面前的一张大网，项目进行中任何人的任何身体部位不得触网。
培训目标：
◇ 培养学员在执行中关注细节，细节决定成败
◇ 培养学员在执行中实行PDCA的流程管理
◇ 正确解决执行中的时间管理，人员分工等问题
项目名称：断桥
项目介绍：每一位学员依次爬上架在8米高空的木板上（木板宽25公分），然后跨到距离2米左右的木板上，还要返回
培训目标：
◇ 超越自我，挑战极限，挖掘自身潜能
◇ 克服心理压力建立自信，增强自我控制自我决断能力
◇ 感受勇于进取、不安于现状的心理状态
◇ 学会换位思考
项目名称：盲阵
项目介绍：全队学员在蒙眼的状态下，将培训师交给的绳索在规定的时间内拉成一个最大的正方形。
培训目标：
◇ 领导在实现团队目标中的重要性
◇策划、组织、协调是实现目标的重要手段
◇对"方法"的重新认识
◇ 学会聆听
项目名称：天梯
项目介绍：直径大于20公分的六根木桩成梯状悬于12米高空，最低一根距地约#米，且木桩间距自下而上逐渐增大，小组成员被随机分为3人一组，相互配合，共同登顶。
培训目标：
◇ 永不言败，永不放弃
◇ 经验分享，教别人是最好的学习方法
◇ 不同职能部门的相互配合，共享成功
◇ 合作中应当持有的积极、开放态度，相互鼓励
项目名称：团队桥
项目介绍：在7米的高空有三块30厘米宽不同长度相隔50—100厘米摇晃不平衡的木板，队员依次从木板的一头走过和跨过这三块木板，其他队员分组抓住木板垂下的绳子，掌握平衡，让高空的队员顺利通过。
培训目标：
◇ 体会合作的重要性
◇ 体会在团队中来自同伴的支持对树立信心和增强勇气的巨大作用
◇ 通过相互关心、支持与合作增强团队的凝聚力
◇ 体会个人成功与团队成功的辨证关系
项目名称：空中单杠
项目介绍：每一位学员依次爬上一根高8米的柱子，然后站在一个半径约为
30公分的圆盘上飞身向前越出，伸手抓住横在面前的一根单杠。
培训目标：
◇ 不断突破心理保护层，是成功的关键
◇ 建立自信心，克服心理障碍，增强自我控制能力
◇ 通过相互鼓励，相互保护，体验队员之间相互信任
◇ 机遇与成功的关系
项目名称：摸石头过河
项目介绍：全体队员利用3—4个40×40厘米的木盒，齐心协力通过15
米的一条“河”，队员在过河时不得落地
培训目标：
◇ 体会团结一致对实现目标的重要性
◇ 通过身体的接触来实现情感沟通
◇ 如何提高团队的工作效率
◇ 活跃集体气氛，增强团队的凝聚力
项目名称：孤岛
项目介绍：将每队学员分成三个小组，分别安置在三个岛上（盲人岛、哑人岛、健全人岛）在规定时间内，完成各自任务。
培训目标：
◇ 领导管理的角色意识，合理分工
◇ 分清主要目标，次要目标
◇ 确立整体观念，打破部门利益的樊篱
◇ 做正确的事情比把事情做好更重要
◇ 大团队意识
项目名称：雷阵
项目介绍：全体队员利用40分钟时间，依次通过由120个方格组
成的模拟的一个雷区
培训目标：
◇ 打破思维定式，是创新思维的关键
◇ 积极主动，勇担责任
◇ 体会个人利益于团队利益的关系
◇ 如何避免犯同样的错误
项目名称：罐头鞋
项目介绍：所有队员站在两块10米长的模板上，两块模板架在三个高#米的铁桶上,人不准落地,模板不能落地,在40分钟内移动铁桶和模板到10米距离的目标
培训目标：
◇ 总结提高集体决策的质量
◇ 促进团队的沟通和理解，增强团队凝聚力
◇ 体会创造性和前瞻性思维的绩效
◇ 体会有意见分歧时的解决方式和遇到挫折时的态度
项目名称：求生
项目介绍：全队所有成员在规定的时间内翻越一面高4米的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有团队的智慧和队员的身体。
培训目标：
◇ 团队气氛达到高潮
◇ 人力资源的合理分配、运用
◇ 创造性的思维，激进的想法不一定是坏想法
◇ 不同团队之间的合作互助
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野外经典项目介绍
项目名称：野 营
项目介绍：在海滩上、海岛上或从林中，团队一起扎帐篷、野餐等，露宿于大自然，尽情享受空气浴、太阳浴及自然美景。
培训目标：
◇ 培养积极、乐观的人生态度
◇ 爱护环境，关爱他人坚忍不拔的
◇ 克服困难的勇气和团队合作的精神
◇ 野外生存的技能技巧和解决问题的能力
项目名称：越障
项目介绍：团队利用所给器材（三根长竹竿，两根短竹竿，几根绳子），在规定的30分钟内，全体队员和器械
要翻越高度为#米的（用细绳编织的）障碍，在翻越的过程中，任
何人和器械都不能碰到障碍，每碰一次每个人罚做5个俯卧撑。
培训目标：
◇ 增强相互合作的团队精神
◇ 体会计划和精心操作的重要性
◇ 认识每个人在团队中的角色及其作用
项目名称：共度难关
项目介绍：所有人必须在规定的时间内，通过一个高度为#米的轮胎。
培训目标：
◇ 培养团结一致，密切合作，克服困难的团队精神
◇培养计划、组织、协调能力
◇认识每一个人都可在团队中发挥作用
◇ 增强队员之间的相互信任和理解
项目名称：溜锁过涧
项目介绍：团队利用所给的器械（1根50米长绳，2把铁索、几个安全带），在规定的40分钟内，从河的一岸过到另一岸。
培训目标：
◇ 培养学员思考和动手的能力
◇提高个人心理素质和积极的做事态度
◇ 增强团队凝聚力，提高团队协作配合意识
项目名称：牵手
项目介绍：两个人为一组，其中一个是盲人、另一个是哑巴，两个人要携手做过一段艰难的历程（山路），在行走的过程中，哑巴必须负责盲人的安全，到达指定地点两个人再换角色行走。
培训目标：
◇使参训学员学会换位思考
◇学习在条件受限的情况下实现充分、有效沟通
◇了解部门之间协作的基础和要素，增强协作效果
◇信任同伴，才能达成目标
项目名称：共赴前程
项目介绍：团队利用现有资源（报纸和胶带），将报纸连成一个闭合的圈，履带状，足够大可以容纳所有队员，队员们将在自己设计的前程上携手前行，在前进过程中，任何人不准掉下来。
培训目标：
◇ 考验团队的协作、配合是否默契
◇团队必须步调一致，齐心协力才能取得成功
◇每个人对团队的帮助只有1%，可对团队的破坏程度却是100%
项目名称：巴别塔
项目介绍：团队所有队员不许说话，要求在规定的时间内，用所提供的材料（积木），按照规定的方法，在最短的时间内完成筑塔任务。
培训目标：
◇ 体会信息分享在工作中的重要性
◇ 有效的分工和明确的责任是高效团队的基础
◇只有理解团队分工/尊重团队分工/坚守职责才能
高效地完成团队任务
项目名称：偷天陷阱
项目介绍：两个人一组,其中一个人扮演盲人,另一个人扮演哑巴.两个人互相帮助,协作,通过前面一道错综复杂
的陷阱(用细绳拉成的网线),到达对面，其他的人可参与指挥.
培训目标：
◇ 分析交流活动中的经验教训
◇ 正确发布指令，进行有效沟通
◇ 工作交接，提高工作效率
项目名称：领袖风采
项目介绍：团队所有成员怎样才能在不用手，只能用嘴的情况下，将满满的一杯水从排头传到排尾？如果中途水有损耗，我们的领袖将受到一定的惩罚。
培训目标：
◇ 增强团队凝聚力，团队要想取得成功，每个人必须尽职尽责
◇由于员工的失误，领导是要承担责任的，员工要学会感恩
◇ 增强每个人的责任心和荣誉感
◇学会换位思考
项目名称：扎筏
项目介绍：一个团队利用你购买的资源，塑料筒、竹竿、长短绳共同扎起一个可乘下所有队员的筏子，并划向大海到达指定地点。
培训目标：
◇ 培养决策和统筹意识，增强相互合作的团队精神
◇体会组织分工和协作的重要性
◇体会共同参与和充分发挥个体特长的重要作用
◇ 培养投入－产出核算思维方式和合理利用资源的经营理念
◇在大自然中感受集体创造劳动成果的乐趣，掌握一种生存技能
项目名称：阵地大决战（CS）
项目介绍：在野外利用废弃的房屋作军事基地，分成两队，每队给配备一定数量的枪支弹药，要求在规定时间内，拿下对方阵营的大旗。
培训目标：
◇ 强调服从的重要性
◇商场如战场，亲身感受残酷的竞争带来的心理挑战
◇学习统筹谋划及在组织当中信任、合作的重要性
◇ 战争中，不但要有“勇”，而且还要有“谋”
◇ 感受取得成功的必要因素
项目名称：鳄鱼潭
项目介绍：团队利用一根50米的长绳，将鳄鱼潭中央的鳄鱼蛋取出，在整个活动中，任何人不准踏入潭内，否则将被鳄鱼吃掉。
培训目标：
◇ 通过团队成员共同完成任务来体会团队合作的重要性
◇学习如何分配资源,合理利用资源，用最小的消耗达成目标
◇通过对任务的计划、策划、决策和实施来学习管理流程
◇学习如何倾听他人的设想和意见，以达到健康、良好的沟通效果
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户外情景模拟军事训练课程
《把信送给加西亚》
——打造罗文式的员工
有关《把信送给加西亚》的故事，有关送信人罗文，在全世界已广为流传。“送信”早已成为一种象征，成为人们忠诚、敬业、主动、勇敢和勤奋的象征。
今天，每一个企业都在呼唤能够“把信送给加西亚”的人。寻找、培养罗文式的员工。缔造一个战无不胜的团队，已成为今天职场的主旋律。
设计思想：
《把信送给加西亚》（以下简称《送信》）以西点军校陆军中尉罗文送信给加西亚的历史事件为背景题材，形象地模拟了罗文送信的艰难历程。它利用崇山峻岭、瀚海大川等自然环境，以丛林穿越和野外定向为主要活动方式，全程以“情报”的形式串联起整个培训流程，以“军事会议”的形式总结团队问题，每个学员都代表《送信》的主角—罗文，全体罗文只有齐心合力，众志成城，充分运用集体智慧和力量，勇敢地面对困难和挑战，才有可能最终成功完成送信的任务。
实施环节：
♣活动准备：了解“送信”的故事情节，明确活动规则要求。
♣受领任务：组建团队，各队长受领任务，进行人员分工。
♣送信体悟：模拟“罗文”送信全过程，利用情报完成任务。
♣军事会议：总结执行任务中表现，制定下一步作战方案。
♣复盘分享：全程回顾，联系企业发表送信的体验和感悟。
♣总结评比：活动总结讲评，向“罗文”式员工颁发荣誉勋章。
培训目的：
《送信》以“打造罗文式员工，引爆团队执行力”为主题，旨在培养公司员工忠诚、敬业、主动、勇敢和勤奋的团队精神和工作作风。
《送信》完全重现罗文中尉接受美国麦金莱总统的命令，经过重重险阻，把信送给加西亚将军的整个历史事件过程，切身体验陆军中尉罗文送信的艰难历程，达到真切体悟“把信送给加西亚”所蕴涵的人生理念和企业管理理念的目的。
培训对象：企业员工、中层管理者
向解放军学习管理军事训练课程
《打造虎狼之师》
商业改变着社会，而军队的管理思想和管理方法更是改变了商业思维。我们梳理现代企业管理100余年的历史就会发现：对管理贡献最大的不是企业家，不是商学院，而是军队、军校和军人。在美国,最大、最优秀的“商学院”不是哈佛，而是西点军校。二战以来，西点军校培养出来的董事长有1000多名，副董事长2000多名，总裁5000多名。中国改革开放20多年来的事实是：中国最优秀的企业家有许多出自军队，他们用军队的管理思想和管理方法创建了中国最有效率的企业。柳传志、任正非、王石、张瑞敏、汪海、陈平、宁高宁等中国20余年最优秀的企业家就是代表。
设计思想：
★用经济学的眼光衡量，决定一个国家富裕和贫穷的砝码是效率；决定企业赢利能力的也是效率，而人类最有效率的组织就是军队。
★军队的“三大纪律，八项注意”放在企业里就是“规章制度”。
★一个具有效率、具有竞争力的组织，首先应该感谢的就是敌人。
★组织的效率来自组织的执行能力，执行能力的具体表现就是“服从命令听指挥”。
本次课程由中国人民解放军、拓展训练专家（深呼吸教育咨询有限公司）和管理培训专家（扬州金方略管理顾问公司）三方联合组织实施。
教学计划：
模块一：组织建设（组织建设是战胜对手的根本保证）
模块二：比武练兵（要生存就要保持超强的活力和战斗力）
模块三：科目讲评（成绩是总结出来的）
培训对象：公司新员工、中层管理者
深呼吸拓展体验课程
《挖掘个人潜能、熔炼高效团队》
——在体验中学习，在学习中改变！
拓展体验式培训是一种现代人和现代组织全新的学习方法和培训方式，它主要是通过各种精心设计的场地项目，使参训者在解决问题、应对挑战的过程中，挖掘自身潜能，增强团队活力、创造力和凝聚力，从而达到提升团队生产力的目的。
培训目标：
★ 执行：目标和结果之间，是由执行力来决定的，这是一个决定性的关键因素。
★ 沟通：在企业的管理和运作中，有70%的问题来自于沟通不畅。
★ 创新：德鲁克管理中说“不创新，就灭亡。”
★ 协作：企业里，明星毕竟是少数，更多的成绩取得来自于团队协作。
★ 心态：积极的心态像太阳，走到哪里哪里亮；消极的心态像月亮，初一十五不一样。
……
体验式培训流程
采集数据
What？
发生了什么？
What happened?
发表：分享感受和体会
为什么是这样?Why？
反思：讨论与培训目标有关的体验或感受的真正意义
Ask so what?
总结：深层次地推理（将反思提升到“现实世界”的理论依据）
Now what?
应用：参与者确定如何应用从课程中的所学以及如何进行相关技能
的练习
How to do?
培训对象：企业员工、中高层管理者
青岛深呼吸教育咨询有限公司联系方式
联系地址：机构未开通该业务
咨询电话：机构未开通该业务
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